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您的身体缺少营养元素,看看有没有这些症状就知道了

作者: 冰球突破MG环保小编

来源: 网络

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易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙;

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1、眼干涩:缺少维生素A,胡萝卜素;

 

2、口臭:缺维生素B6、锌;

 

3、牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;

 

4、唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;

 

5、贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;

 

6、易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;

 

7、脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙;

 

8、嘴破、口角炎:缺乏维生素B2;

 

9、食之无味、味觉减弱:缺乏锌;

 

10、胃部不适:缺乏维生素A;

 

11、易怒、暴躁:缺乏铁质;

 

12、全身疼痛:缺乏维生素D;

您的身体缺少营养元素,看看有没有这些症状就知道了
易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙;
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